Alla har hört talas om dessa två näringsämnen och hur viktigt det är att ta dem. Men vad är egentligen skillnaden? Det kan enkelt sammanfattas enligt följande:
Omega 3 får du när du äter fisk, Vitamin D får du från solen.
Men du undrar kanske på vad de gör i kroppen, och du behöver båda två?
Omega 3:
- Är bra för hjärtat, hjärnan och synen
- DHA och EPA bidrar till att upprätthålla normalt blodtryck
- DHA och EPA bidrar till att upprätthålla normala triglyceridnivåer i blodet
- EPA och DHA bidrar till hjärtats normala funktion
- DHA bidrar till att upprätthålla normal hjärnfunktion
- DHA bidrar till att upprätthålla en normal syn
- DHA bidrar till att upprätthålla normala triglyceridnivåer i blodet
Vitamin D
- Är bra för immunförsvaret, muskler & leder
- Vitamin D bidrar till ett normalt upptag/användning av kalcium och fosfor
- Vitamin D bidrar till normala kalciumnivåer i blodet
- Vitamin D bidrar till att upprätthålla en normal benstomme
- Vitamin D bidrar till att upprätthålla en normal muskelfunktion
- Vitamin D bidrar till att upprätthålla normala tänder
- Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion
- Vitamin D spelar roll i celldelningsprocessen
Polarkrill innehåller båda
Ett kosttillskott som innehåller båda delar är Polarkrill. Just nu kan du prova på i 30 dagar för endast 99kr.